哪些食物对白癜风患者有好处？

　　白癜风患者的皮肤比较敏感，平时除了治疗之外，辅助治疗的重要性也是不容忽视的。白癜风患者在饮食方面不可太多大意，要吃一些对自己病情有益的食物。以下所述的几种食物对白癜风患者的皮肤有一定的好处，我们一起来看看吧。

　　红薯

　　红薯里面含有富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有通便排毒、辅助降压、辅助控血糖、防癌抗癌的效果，尤其是红薯里面富含维生素A，能阻止皮肤干燥及过早老化。

　　牛油果

　　富含抗氧化物和维E，能加速皮肤细胞修复。同时，牛油果含有单不饱和脂肪酸，能滋润皮肤，减缓炎症。

　　大白菜

　　有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜水分足，皮肤能吸收其充足的水分，可降低干燥瘙痒症状出现的几率。

　　坚果

　　坚果中含有大量维E，维E是皮肤神奇的保护物，它能使皮肤免受内在细胞氧化或外在太阳照射导致的损伤。

　　蜂蜜

　　富含蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素D 等，其中松属素只有蜂蜜才有。晚上喝一杯蜂蜜水，能起到润肤、养肺的作用。

　　黑芝麻

　　蕴含丰富的维生素E，对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有"滋润"作用，从而能改善、维护肌肤的弹性;此外，黑芝麻还能促进肌肤内的血液循环，使其得到充分的营养物质与水分，从而能达到柔嫩与光泽双重效果。

　　白癜风患者平时可以适量的多吃以上所述的几种食物，以保障自己身体、皮肤的健康，对一些辛辣刺激、过油、过腻的食物还是少吃一些，对自己皮肤也是会有一定的刺激性的。很多患者觉得有些食物对自己病情恢复有帮助就吃很多，对一些对病情有影响的食物就避免食用，这种事不对的，保持营养均衡是更为重要的。